Már neve is van a szenvedélyes internet- és videójátékozásnak: IGD (internet gaming disorder). A rendellenességet a játszási szokásoknak a napi működésre negatívan ható, nagymértékben csökkent irányíthatósága jellemzi. Bizonyos gamerek személyes, társas, iskolai és munkahelyi kötelességeiknek nem tesznek eleget, a negatív következmények ellenére szabályozhatatlan sürgetést éreznek, hogy játéktevékenységet végezzenek. Jó hír, hogy a videójátékokat játszó több millió embernek csak csekély százaléka válik függővé vagy mentális beteggé.
A győzelem hajszolása
Noha anyagi veszteség nem következhet be úgy, mint a szerencsejáték szenvedélyes űzőinél, mégis hasonló hozzá, hiszen azért játszanak az emberek, hogy nyerjenek a gép vagy más játékosok ellen. És míg előbbi a szerencsén múlik, a videójátékokhoz kognitív készségek (gondolkodás, észlelés, emlékezet) és éles reflexek (ingerre adott gyors válaszreakciók) szükségesek. Ha azonban behálózza a mindennapjaikat és pusztító szenvedéllyé válik, testi tüneteket is okoz – orvosi segítséget kell kérni.
300 millió emberből akár 10% érintett lehet
Az Egyesült Államokban ennyire becsülik az IGD-ben szenvedők számát. Érinthet kisgyerekeket, tizenéveseket és felnőtteket. A legtöbb érintett felnőtt férfi. Az hajlamos rá, aki lobbanékony és alacsony az önkontrollja. A jelek és megvonási tünetek tekintetében a csökkent iskolai/munkahelyi teljesítményt, a házimunka elhanyagolását, abban az esetben, ha nincs a személynek lehetősége játszani, a szomorúságot, szorongást, ingerlékenységet lehet említeni. Az érintetteknek egyre több időt kell játékkal tölteniük, hogy elérjék ugyanazt a szintű élvezetet. Tevékenységeket, melyeket korábban örömmel végeztek, elhagynak, megszakítanak barátságokat, képtelenek a játszásra fordított időt csökkenteni. Egyre több pénzt költenek például élethű élményt biztosító konzolokra. A stresszes iskolai/munkahelyi helyzetek és otthoni konfliktusok elől játékba menekülnek. Rossz hangulatukat, bűntudatukat vagy reménytelenségüket játékkal enyhítik.
Dopamin és adrenalin
A játék és a nyerés kiválthatja egy agyi ingerület-átvivő vegyület, a dopamin termelését, ekkor örömet érzünk, motiváltak (lelkesek, elevenek) vagyunk. A szerhasználóknál is hasonlót figyeltek meg. Terápia során meg kell érteniük a függőknek, hogyan hatnak gondolataik cselekedeteikre, és rögeszméik helyett az egészséges gondolkodásmintákat kell újra megtanulniuk szakemberek segítségével. Az adrenalin – mellékvese által termelt hormon – veszély hatására energiát mozgósít. A fokozott élménykeresésből adrenalinfüggőség alakul ki.
Fordította: Dobai Katalin
Forrás: clevelandclinic.org
